DETTAGLI DIMENTICATI?

Scheda A e B PRINCIPIANTI

Scheda per principianti A e B targata Team Commando!

Protocollo allenante full-body, composto 2 schede A e B da intervallare tra loro nei 3 - 4 allenamenti settimanali (variazione soggettiva) e per una durata consigliata (soggettiva all'adattamento del protocollo allenate) di 8 - 12 settimane

Cosa aspetti??? Scarica subito gratuitamente la scheda compilando il form che trovi qui sotto!

NON DIMENTICARE QUESTO!

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